چه حشره زمستانی دارم؟ علائم و نشانه ها را بشناسید – آژانس امنیت سلامت بریتانیا

ما در تمام سال موارد آنفولانزا، RSV، COVID-19 و نوروویروس را مشاهده می کنیم، اما در زمستان آنها به طور همزمان در گردش هستند و می توانند به سطوح بالایی برسند.

ما در حال ردیابی سایر ویروس های تنفسی هستیم – راینوویروس، آدنوویروس، متاپنوموویروس انسانی (hMPV) و پاراآنفلوآنزا – که ممکن است در ماه های پاییز و زمستان نیز به اوج خود برسد.

آنفولانزا، کووید-19 و RSV واکسن هایی دارند که به گروه های آسیب پذیر مختلف ارائه می شود.

زمانی که علائم آنفولانزا یا COVID-19 دارید در خانه بمانید به محافظت از افرادی که آسیب پذیر هستند کمک می کند. اگر هنگام ناخوشی مجبور به بیرون رفتن هستید، در نظر بگیرید که در اطراف افراد دیگر ماسک نزنید.

اقدامات ساده ای مانند پوشاندن سرفه و عطسه در دستمال، شستن مرتب دست ها و باز کردن پنجره هنگام ملاقات با افراد دیگر در داخل خانه می تواند به کاهش شیوع عفونت های تنفسی کمک کند.

در ادامه اطلاعات مهمی در مورد این عفونت های زمستانی توضیح داده شده است. علائم و نشانه های آنها و اطلاعات در مورد افرادی که واجد شرایط واکسیناسیون هستند.

RSV

ویروس سنسیشیال تنفسی (RSV) یک ویروس تنفسی اصلی است که در فصل زمستان، معمولاً از نوامبر تا فوریه، شایع است و می تواند از طریق سرفه و عطسه منتقل شود.

علائم شامل سرفه، خس خس سینه، تنگی نفس، خستگی و تب می شود.

در حالی که علائم برای بسیاری خفیف است، RSV می تواند باعث برونشیولیت در نوزادان شود، که می تواند تنفس و تغذیه را برای آنها دشوار کند. ممکن است مشاهده کنید که کودکتان به سرعت یا با صدای بلند نفس می‌کشد و بی‌قرار است یا به سختی می‌تواند آرام بگیرد. این نشان دهنده تقریباً 20000 بستری شدن در بیمارستان در کودکان زیر 1 سال است.

RSV همچنین می تواند در افراد مسن شدید باشد و باعث ذات الریه و تشدید بیماری ریوی موجود و سایر شرایط طولانی مدت شود. هر ساله باعث حدود 9000 پذیرش در بیمارستان در افراد 75 ساله و بالاتر در بریتانیا می شود.

یک واکسن NHS برای زنان باردار، برای محافظت از نوزادان پس از تولد و برای افراد 75 تا 79 ساله معرفی شده است. برای افراد بالای 80 سال توصیه نمی‌شود، زیرا آزمایش‌های بالینی شامل افراد کمی در آن سن بود که نمی‌توان از محافظت آن مطمئن بود.

اگر این واکسن در دوران بارداری تزریق شود، خطر ابتلا به برونشیولیت شدید را تا 70 درصد در شش ماه اول زندگی نوزاد کاهش می دهد.

آنفولانزا

آنفولانزا یک عفونت ویروسی است که بینی، گلو و ریه ها را به ویژه در ماه های زمستان درگیر می کند. این بیماری بسیار بدتر از سرماخوردگی است که معمولاً باعث آبریزش بینی، عطسه، آبریزش چشم و گلو درد می شود. علائم سرماخوردگی معمولاً به تدریج بدون ایجاد تب یا بدن درد که معمولاً با آنفولانزا رخ می دهد ظاهر می شود.

آنفولانزا با بیش از 8000 بستری شدن در بیمارستان در زمستان سال گذشته، می تواند باعث بیماری جدی به خصوص در کودکان شود. افراد مسن، کسانی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند و افرادی که شرایط سلامتی طولانی مدت دارند بیشتر در معرض خطر هستند. در طول 2 زمستان گذشته، حداقل 18000 مرگ و میر ناشی از آنفولانزا مرتبط بوده است.

برای کسانی که این پیشنهاد را پذیرفتند، واکسن آنفولانزای سال گذشته تأثیر قابل توجهی در کاهش بیماری شدید داشت، با کاهش 30 درصدی تعداد بستری شدن در بیمارستان برای افراد بالای 65 سال و کاهش 54 درصدی در افراد بین 2 تا 17 سال. سال

بسیاری از افراد واجد شرایط برای واکسن آنفولانزا هستند، از جمله:

• هر کس بالای 65 سال سن دارد،

• افراد بین 6 ماه تا 65 سال با شرایط پزشکی خاص.

• همه زنان باردار برای محافظت از خود و همچنین بارداری و نوزادشان.

• به همه کودکان 2 و 3 ساله واکسن اسپری بینی از طریق پزشک عمومی و کودکان مدرسه ای (تا 11 سال) از طریق تیم های ایمن سازی مدرسه ارائه می شود.

کووید 19

اگرچه برای اکثر مردم، کووید-19 به اندازه سال‌های اولیه همه‌گیری شدید نیست، اما این ویروس همچنان باعث بیماری شدید، بستری شدن در بیمارستان و مرگ و میر می‌شود – به‌ویژه در میان افرادی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند و برخی مشکلات سلامتی طولانی‌مدت دارند، مانند به عنوان و همچنین افراد مسن.

طبیعی است و انتظار می رود که ویروس ها در طول زمان از نظر ژنتیکی تغییر کنند و انواع جدید کووید-19، مانند انواع قبلی، به راحتی می توانند از طریق قطرات منتشر شده در هنگام سرفه، عطسه یا صحبت کردن فرد آلوده منتشر شوند. واکسن های پاییزی COVID-19 بهترین دفاع ما در برابر بیماری های جدی است.

ما می بینیم که چگونه علائم COVID-19 در طول زمان تغییر می کند. امروزه بسیاری از افراد علائمی شبیه سرماخوردگی را تجربه می کنند، اما برخی نیز چنین خواهند کرد تب یا لرز، سرفه مداوم، تنگی نفس، خستگی، بدن درد، سردرد، گلودرد، گرفتگی بینی، از دست دادن اشتها، حالت تهوع، اسهال، یا تغییر در طعم و بوی.

افراد بالای 65 سال که در خانه های سالمندان یا در یک گروه در معرض خطر بالینی بالای 6 ماه زندگی می کنند واجد شرایط واکسن COVID-19 هستند.

نورویروس

نوروویروس که «حشره استفراغ زمستانی» نیز نامیده می شود، یک حشره ویروسی معده است که باعث استفراغ و اسهال می شود. ممکن است بسیار ناراحت کننده باشد اما معمولاً در عرض 2 روز از بین می رود. در این فصل، ما بیشترین تعداد موارد نورویروس را از زمان شروع سیستم گزارش‌دهی فعلی خود تجربه می‌کنیم.

علائم اصلی نوروویروس بدحالی (تهوع)، اسهال و حالت تهوع (استفراغ) است. همچنین ممکن است تب بالا، سردرد و درد دست و پا داشته باشید.

علائم به طور ناگهانی در عرض 1 تا 2 روز پس از عفونت شروع می شود و معمولاً می توانید خود یا فرزندتان را در خانه درمان کنید. مهمترین چیز استراحت و نوشیدن مایعات فراوان برای جلوگیری از کم آبی بدن است. معمولاً بعد از 2 تا 3 روز احساس بهتری خواهید داشت.

گروه‌های آسیب‌پذیر، مانند افراد بسیار جوان، مسن یا نقص ایمنی، بیشتر در معرض خطر ابتلا به بیماری شدید یا طولانی‌مدت هستند و ممکن است نیاز به درمان پزشکی داشته باشند.

بسیار مهم است که تا زمانی که بیمار شده اید یا حداقل 2 روز اسهال نداشته اید، به مدرسه یا محل کار نروید. همچنین نباید در این دوره برای دیگران غذا تهیه کنید زیرا در این زمان است که بیشتر مسری هستید. همچنین در این مدت نباید به بیمارستان ها یا خانه های سالمندان مراجعه کنید.

راینو ویروس (همچنین به عنوان “سرماخوردگی” نیز شناخته می شود)

راینوویروس عاملی است که ما به عنوان سرماخوردگی می شناسیم. علائم سرماخوردگی به تدریج طی 2 تا 3 روز ظاهر می شود.

علائم اصلی شامل گرفتگی یا آبریزش بینی، عطسه، گلودرد، صدای خشن، سرفه، احساس خستگی و ناخوشی است. همچنین ممکن است تب شدید، دردهای عضلانی، از دست دادن چشایی و بویایی و احساس فشار در گوش و صورت داشته باشید.

علائم سرماخوردگی ممکن است در کودکان خردسال بیشتر طول بکشد. آنها همچنین ممکن است تحریک پذیر باشند، در خوردن و خوابیدن مشکل داشته باشند، از طریق دهان تنفس کنند و پس از سرفه بیمار شوند.

می توانید اطلاعات بیشتری در مورد تمایز سرماخوردگی از آنفولانزا از طریق وب سایت NHS دریافت کنید.

آدنوویروس، پاراآنفلوانزا و متاپنوموویروس انسانی (hMPV)

این 3 ویروس باعث ایجاد طیف گسترده ای از علائم سرماخوردگی می شوند.

ویروس های پاراآنفلوآنزا از علل شایع عفونت های تنفسی در نوزادان، کودکان خردسال، سالمندان و افرادی با سیستم ایمنی ضعیف هستند.

آدنوویروس ها و hMPV ها معمولاً باعث ایجاد بیماری های خفیف و شبیه سرماخوردگی در افراد در هر سنی می شوند. آنها در تمام طول سال دیده می شوند، اما در زمستان به راحتی گسترش می یابند.

ردیابی این بیماری ها

می‌توانید گزارش‌های نظارتی هفتگی ما را که این ویروس‌ها، به‌علاوه آنفولانزا و COVID-19 را ردیابی می‌کند، در اینجا ببینید.

داده های نورویروس ما را می توان در اینجا یافت.